arikuncoro
July 29, 2021
Tantangan Menulis Hari ke-121
Oleh: Bernardus Ari Kuncoro
Sambil menyetir, aku pasang dan dengarkan sebuah kanal radio berita. Radio tersebut mengetengahkan bincang-bincang yang menarik. Ada seorang dokter jiwa yang memberikan penjelasan terkait bagaimana jiwa tetap waras meskipun sudah lebih dari enam bulan WFH. Nama beliau adalah dr. Guntara, Sp. KJ.
Intisari dari diskusi itu ada dua hal. Hal pertama adalah kita mesti menerima bahwa stress tidak bisa kita hindari. Cara kita merespon tiap individu berbeda-beda. Sebaiknya dilatih agar pengelolaan stress tetap baik. Macam-macam caranya. Aku tidak akan bahas detail di sini. Panjang.
Hal kedua adalah tetap optimis. Badai pasti berlalu akan datang pelangi. “Percayalah.” Kalau kata salah satu timku pada saat stand up conference call, “Everything happens for a reason.”
Note: Tulisan ini pernah terbit di sini.
Kalideres, 29 Juli 2021
