Tag: sadar

Tantangan Menulis Hari ke-187 Oleh: Bernardus Ari Kuncoro Sadar. Kosakata ini makin banyak dipakai akhir-akhir ini. Banyak yang mulai bermeditasi atau mengolah napas agar bisa mencapai mindfulness. Tahu diri akan kapasitas masing-masing. Mengerti benar apa kelebihan dan kekurangan diri. Sehingga bisa mencocokkan apa yang bisa diberi. Atau apa yang layak diterima dalam sanubari. Dulu, kegiatan meditasi ini sering aku…